Pagjumësia dhe çrregullimet e gjumit ndikojnë negativisht në rutinën e përditshme, duke na bërë më emotivë dhe më pak produktivë. Ekspertët sugjerojnë se zgjedhja e ushqimeve të duhura në mbrëmje …
L. M
-
-
Showbizz
Kura natyrale kundër dhimbjeve muskulare dhe të gjymtyrëve: xhinxher, kanellë dhe mjaltë
nga L. Mnga L. MDhimbjet muskulare dhe të gjymtyrëve janë të forta dhe shpesh pengojnë lëvizjen e lirshme. Ato shfaqen gjatë gjithë vitit, por në dimër janë më të shpeshta. Përveç mjekësisë tradicionale që …
-
Showbizz
Astronomët zbulojnë një planet të jetueshëm për njerëzimin, ja sa pranë është me Tokën
nga L. Mnga L. MAstronomët nga Universiteti i Kalifornisë kanë bërë një zbulim të ri tepër emocionues që i jep një shpresë të re kërkimit për jetë jashtëtokësore. Planeti i sapozbuluar, i quajtur GJ …
-
La Liste ka publikuar restorantet më të mira në botë për vitin 2025. La Liste mbështetet në një sistem vlerësimi që grumbullon vlerësime nga mbi 1100 burime në të gjithë …
-
Katër të rinj janë vënë në pranga dhe një tjetër është shpallur në kërkim, pas një operacioni të Policisë së Tiranës, për goditjen e një grupi që vinte në qarkullim …
-
Kronika
Gurët bllokojnë aksin drejt digës së Bovillës, grupet e emergjencës në terren
nga L. Mnga L. MRruga që të çon drejt digës së Bovillës në Tiranë është bllokuar plotësisht si pasojë e rrëshqitjes së gurëve nga shpati i malit, pas reshjeve të dendura të shiut gjatë …
-
Kronika
Dokument i rremë me vulë të KQZ: Çfarë fshihet pas badge-it të falsifikuar?
nga L. Mnga L. MDetaje të reja kanë dalë në dritë nga hetimet e Prokurorisë së Tiranës, e cila ka dërguar për gjykim tre persona të dyshuar për përfshirje në një rast falsifikimi dokumentesh …
-
Kronika
FOTO-LAJMI/ Makina del nga rruga dhe futet brenda në lokal, 3 persona të plagosur në Cërrik
nga L. Mnga L. MNjë aksident ka ndodhur pasditen e sotme në aksin rrugor Gostim-Mollas në Cërrik. Një automjet është futur në brendësi të një lokali ndërsa 3 persona raportohet të jenë plagosur, por …
-
Kronika
Në Dardhë me shapka, emigrantët e paligjshëm nga Sudani përfundojnë në polici
nga L. Mnga L. MTre emigrantë të paligjshëm nga Sudani, të cilët kishin hyrë në Shqipëri përmes kufirit të gjelbër, u kapën nga Policia Kufitare teksa po lëviznin në segmentin rrugor Dardhë-Boboshticë. Sipas të …
-
Të paktën 90 persona kanë vdekur dhe 12 të tjerë rezultojnë të zhdukur pas ditëve të shirave të rrëmbyeshëm në Vietnam që çuan në përmbytje dhe rrëshqitje toke. Qeveria vietnameze …